2009年开始持续8年静心练习。先后将2012年后开始接触奥修静心、能量系统排列、佛法禅修智慧和方法加入到静心练习中。2015年持续分享静心工作坊和个案指导，工作坊加入表达性艺术治疗、催眠和沙盘技术。一阶内容专注于静心方法和调整身心状态。二阶内容专注于提升个人内在成长，觉知力的提升和能量稳定。服务个案有投资机构管理者、创业团队、及对身心成长有需求的人群。