J’œuvre dans la santé globale et le travail thérapeutique depuis 20 ans. Je suis enseignante qualifiée de MBSR (Mindfulness), formée par l’équipe de Jon Kabat Zinn à l’University of Massachusetts Medical School et donne les formations de Pleine conscience en groupe et en individuel au Canada et à l’international, au sein d’organisations, d’entreprises et de diverses communautés.

J'ai la joie d’être conférencière, coach de vie, professeure de yoga certifiée et auteur du livre «Le courage d’être ici» Mon approche invite à une rencontre avec soi dans l’acceptation de ses limites. Diplômée en psychologie, intervenante en toxicomanie et accompagnatrice en soins palliatifs, mon travail porte sur le développement de l’être humain et de ses capacités illimitées.

J’offre des ateliers et conférences en entreprises, en milieux scolaires, hospitaliers et carcéraux. Je travaille en anglais et en français.