ನಾನು ಸುಪ್ರಿಯಾ ಸುರೇಶ್ — ಹೋಲಿಸ್ಟಿಕ್ ಕೋಚ್, ಯೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸಕಿ ಹಾಗೂ ಪ್ರಮಾಣಿತ ೫೩೦ ಗಂಟೆಗಳ ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕಿ. ನಾನು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಇನರ್ ಚೈಲ್ಡ್ ಹೀಲರ್ ಆಗಿಯೂ ಹಾಗೂ ಯೋಗ ನಿದ್ರಾ ಧ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದವಳಾಗಿಯೂ ಇದ್ದೇನೆ. ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ, ನಾನು ಸುಖಭದ್ರತೆಗೆ, ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಮತ್ತು ಪ್ರಸವಾನಂತರ ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಣ, ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಹಾಗೂ ಲವಚಿಕತೆಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗಾಗಿ ಯೋಗವನ್ನು ಬೋಧಿಸುವ ಸೌಭಾಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸುಸ್ಥಿತಿಯ ಕಡೆಗೇ ಜನರನ್ನು ದಾರಿ ಹಿಡಿಯಿಸುವುದು ನನ್ನ ಪ್ಯಾಷನ್ ಆಗಿದೆ.

ನನ್ನ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಯಾಣವು ವ್ಯಕ್ತಿಗತವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ಕಾರಣದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಉದ್ಯಮಿಯಾಗಿಯೂ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತುಶಿಲ್ಪಿಯಾಗಿಯೂ ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಜೀವನವನ್ನು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ನಿಭಾಯಿಸುವ ನೈಜ ವಿಶ್ವದ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಯಿತು. ನಾನು ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಪಾಚಕ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೆ — ಯೋಗ, ವಿಪಶ್ಯನಾ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಇನರ್ ಚೈಲ್ಡ್ ಹೀಲಿಂಗ್‌ನ ಮೂಲಕ ಗುಣಮುಖತೆಯ ದಾರಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ನನಗೆ ನನ್ನ ಅಂತರಂಗದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಏರುಪೇರುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸ್ಥೈರ್ಯವನ್ನು ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿವೆ.

ನನ್ನ ಬೋಧನೆ ಅಸನಗಳ ಪಾರಾಗಿಯೇ ಸಾಗುತ್ತದೆ. ನಾನು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಹಾಗೂ ಹೆಚ್ಚು ತೃಪ್ತಿದಾಯಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ, ಸುಲಭವಾದ ಸಾಧನಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರ ಕಲ್ಯಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಾಳಜಿವಹಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭತೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ಅಪಾರ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.